許多人有頭髮扁塌的困擾，不只頭髮難打理，而且髮質還特別脆弱，因此許多細軟髮的朋友都覺得相當不方便，但很多人其實不了解細軟髮是什麼，甚至不知道自己的髮質原來屬於細軟髮，所以一直為自己的頭髮問題所困擾，因此本篇文章慢慢日茂要向您分享細軟髮是什麼，以及細軟髮形成的原因以及該如何改善細軟髮，讓我們一起看下去吧！
細軟髮是什麼
簡單來說，細軟髮指的就是又細又軟的頭髮，也就是天生的髮質特別脆弱，也因為細軟髮的髮絲直徑較細，所以比較容易打結，也容易受損。
雖然細軟髮會感覺頭髮相對柔軟細膩，但是就很明顯的缺點就是無法維持造型、頭髮容易扁塌，甚至於還會容易出油，讓許多人相當困擾。
因此，許多擁有細軟髮髮質的人要比別人多花更多時間整理頭髮，而且要花費更多時間努力維持造型，否則過沒多久頭髮就會出現扁塌問題。
該如何判斷細軟髮
如果你不確定自己是否為細軟髮，慢慢日茂特別整理了以下幾種方法，幫助你判斷自己是不是屬於細軟髮：
判斷細軟髮方法#1 頭髮直徑是否小於60微米
一般來說，正常的頭髮直徑在大約是在60~90微米，而細軟髮的頭髮直徑會小於60微米，只要小於60微米的頭髮就能初步判斷為細軟髮了。
但是一般人通常沒辦法精準測量出來，可以嘗試將一搓頭髮抓在指間搓揉，如果你感覺不到髮絲的存在，那你就有非常高的機率屬於細軟髮的髮質。
判斷細軟髮方法#2 頭髮容易打結
因為頭髮直徑較細，所以也讓髮絲的表面積變得更大，進而導致頭髮容易打結，所以如果你頭髮經常打結，就要特別留意自己是否屬於細軟髮的特質。
判斷細軟髮方法#3 頭髮脆弱易斷
接續頭髮直徑較短的影響，細軟髮很容易因為大力梳頭、染燙等造成頭髮斷裂，所以這也顯示出細軟髮的人頭髮相對脆弱並且容易斷裂。
判斷細軟髮方法#4 頭髮稀疏扁塌
最後一個判斷細軟髮的方式，也是最簡單的一個方式就是看頭髮稀疏與扁塌的程度。
在同樣頭髮量的情況下，細軟髮的人會看起來頭髮比較稀疏，加上因為細軟髮的髮絲不夠硬挺，所以髮根無法將頭髮撐起來，視覺上看起來頭髮會特別扁塌。
細軟髮形成原因
細軟髮原因#1 遺傳
許多髮質問題大多數都是遺傳因素，所以當你身邊的家人屬於細軟髮髮質的話，那有很高機率你本身也將會是細軟髮的髮質。
細軟髮原因#2 頭髮不健康
因為細軟髮沒有強勁髮根可以把頭髮撐起來，所以出現頭髮扁塌情況就會導致頭皮出油嚴重，而出油嚴重就可能會造成頭皮損傷、毛囊萎縮，進而導致頭髮變得更不健康，因此形成了一個掉髮的無限循環。
另外一種造成頭皮不健康的原因是營養不良，因為頭髮的主要組成成分是蛋白質，缺乏蛋白質的髮絲會讓頭髮變得更脆弱、更細軟。因此沒有攝取足夠營養的話，也會讓細軟髮的問題更加嚴重。
細軟髮原因#3 外部整髮工具
現行的髮型工具有很多種，像是電卷棒、吹風機、捲髮器、直髮夾等等，這些髮型工具若是使用不當或是過度使用的話，就會導致髮絲受損、變得更加脆弱。
該如何改善細軟髮
如果你本身有細軟髮的問題，可以利用幾個方式進行改善，幫助自己的頭髮更加健康，慢慢日茂也特別羅列出以下五種改善細軟髮的方法：
改善細軟髮方法#1 正確的洗頭方式
日常的保養與洗頭對於頭髮護理扮演著重要的角色，建議洗頭的時候要避免用指甲摳抓，應該利用溫柔地以指腹在頭皮上溫和搓揉，藉由適當力度的按摩，將頭皮的油脂去除。
要知道一件事，洗頭不是洗大力就洗的乾淨，如此反而會導致頭皮受損，所以掌握正確的洗頭方式，才是保護好頭髮與改善細軟髮的第一步。
改善細軟髮方法#2 生活習慣與飲食習慣
保持均衡的飲食習慣對於改善細軟髮非常重要，像是充足的蛋白質、維生素與礦物質等，這些都能幫助維持髮絲健康，另外就是盡量避免熬夜，讓身體能夠有充足的休息時間，讓頭皮與頭髮有充足的休息與生長的時間。
改善細軟髮方法#3 適合的洗髮產品
除了擁有正確的洗髮方式之外，使用適當的洗髮產品也是改善細軟髮的配合方式之一，通常細軟髮容易乾燥，所以建議可以選擇幫助髮絲與頭皮保溼的洗護髮產品，降低乾脆的關係所引起的髮絲脆弱，讓髮絲能夠擁有足夠的彈性與韌性，進而幫助改善細軟髮。
改善細軟髮方法#4 避免過度染燙與沈重髮型
若你本身是細軟髮質的話，應當要避免過度沈重的髮型，才不會造成頭髮持續扁塌，以及也要避免過度染燙，進而造成頭髮損傷，反而導致髮絲更脆弱易斷。
改善細軟髮方法#5 紋髮
細軟髮最讓人困擾的不外乎就是頭髮扁塌與稀疏問題，明明沒有缺髮問題，可是看起來頭髮就很塌、又很稀疏，導致自信心受到損傷，很怕外部人的眼光。
因此要改善此問題可以採用SMP紋髮，紋髮是屬於目前新興的方式，用以解決頭髮稀疏的問題，尤其以慢慢日茂的紋髮技術為目前紋髮的先驅，能夠有效的解決視覺上缺髮的問題，並且不需要開刀、不用上麻藥，就能夠擁有視覺上自然的紋髮效果。
結論
如果你本身不確定自身髮質，可以先利用簡單的檢測方式，了解自己是不是屬於細軟髮，並且根據相對應的情況進行改善。
但是頭髮扁塌問題與稀疏的問題，並非每一個人都能利用髮型、造型解決，因此慢慢日茂的紋髮服務便是細軟髮的最佳解方，藉由慢慢日茂專業的紋髮技術，幫助您解決細軟髮帶來的視覺上髮量稀疏問題。
如果想要進一步了解細軟髮相關資訊，又或者是想要了解更多關於紋髮資訊，歡迎直接聯繫慢慢日茂，我們將由專業的紋髮師為您提供專業諮詢，幫助您找到最適合的解決方法，趕快聯繫專業紋髮師吧！
